power pump
Forza, resistenza e definizione muscolare a ritmo di musica
Power Pump è un programma di allenamento con bilancieri e pesi leggeri, progettato per scolpire e rafforzare tutto il corpo attraverso movimenti controllati e ripetizioni elevate. Ideale per chi vuole migliorare la propria resistenza muscolare e definizione, è adatto sia ai principianti che agli atleti più esperti.
Corso disponibile nei club di:
scolpisci ogni gruppo muscolare
forza, tecnica e controllo
Durante il corso, verrai guidato da istruttori qualificati che ti accompagneranno in un percorso strutturato, sicuro e progressivo. Ogni lezione segue una playlist musicale dinamica che scandisce i tempi di esecuzione e mantiene alto il livello di energia. L’allenamento coinvolge tutti i principali gruppi muscolari, favorendo il consumo calorico e il miglioramento della postura.
- Tonificazione completa
- Allenamento metabolico
- Ambiente energico e motivante
- Forza resistente
- Alta intensità muscolare
- Coordinazione migliorata
scopri Power Pump
Coinvolgente e accessibile
Il Power Pump è adatto a tutti: puoi modulare il carico del bilanciere in base al tuo livello, rendendo l’allenamento personalizzabile e progressivo. Che tu voglia tonificare o spingerti oltre, troverai la combinazione perfetta.
Un metodo efficace e motivante
Grazie alla musica coinvolgente, all’organizzazione per blocchi muscolari e al supporto del gruppo, il Power Pump offre un mix unico di tecnica, ritmo e risultati tangibili già dalle prime settimane.