Iuliia Dorenska

#salaattrezzi #crossfit

CERTIFICAZIONI ED ESPERIENZE

  • ISSA – Personal Fitness Trainer CFT3 ( in corso)
  • FIF – Istruttore di Fitness
  • Polestar – Principles of Movement
  • Crossfit – Level 1 Trainer (CF- L1)
  • Crossfit – speciality course Gymnastics
  • Crossfit – Spot The Flaw Course
  • Crossfit – Scaling Course
  • Crossfit – 2023 Judges Course
  • Crossfit – Course Training Pregnant and Postpartum Athletes
  • Crossfit – Coaching Fundamentals Course
  • Introduzione al Maceball Training
  • StrongFirst – Barbell 101: Power to the People
  • StrongFirst – Kettlebell 101: Simple & Sinister
  • StrongFirst – Bodyweight 201: Hard Style Pullups & Abs
  • StrongFirst – Bodyweight 101: The Naked Warrior
  • NLS – Barbell Unconventional Lifts
  • NLS – Bodyweight Conditioning

BIO

Da qualche anno faccio parte della grande famiglia Olympia, mi troverete sia in sala attrezzi come istruttore/personal trainer che all’interno del box CrossFit Muddle in veste di coach.
Sono sempre carica di entusiasmo, riesco a divertirmi con qualsiasi attività: yoga, running, bodybuilding, crossfit e ogni tanto partecipo anche a qualche Spartan Race.
Mi piace trasmettere questa energia a chi si allena con me, aiutando le persone a sentirsi meglio con se stessi tramite l’attività fisica, ad avere più energia per vivere meglio ogni giorno e conquistare il mondo che c’è fuori.

In Olympia abbiamo tutto il necessario per raggiungere questo obiettivo:
Fatti vedere, cosa aspetti ?!

Il mio motto: “Set high standards and get out of your comfort zone”; sempre in ricerca di alzare l’asticella affrontando nuove sfide.

Sono a vostra disposizione

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