Sanda vago di lavagno

Sia per bambini (SANDA KIDS) che per adulti!

Sanda un moderno ed efficacissimo sport da combattimento a contatto totale.

Il programma d’insegnamento comprende tecniche di pugni, calci, parate, schivate e proiezioni per ottenere agilità e velocità nei movimenti, migliorando l’apprendimento del combattimento libero e l’equilibrio e rafforzando la fiducia in sé stessi.

Insegnante: NICO

 

Sanda con Nico Ary

Pubblicato da Olympia fitnessclub su Sabato 19 novembre 2016

 

Sanda Kids

Pubblicato da Olympia fitnessclub su Giovedì 10 novembre 2016